介護食・嚥下調整食レシピ

食物繊維とカルシウムの最強コンビ、さつまいもとカッテージチーズのサラダです。

甘いタレが揚げたさつま芋にからむ、大学芋です。

さっぱりと薄味に仕上げたかぶらの千枚漬けです。

見た目はアイス？栄養満点なかぼちゃとレーズンのサラダです。

失敗しないおかずの定番、里芋の含め煮です。

鶏・豚・牛で違う特徴がある、疲労回復には、レバニラ（豚）がおススメです。

ごろごろ団子を柔らかくした、肉団子甘酢です。

そぼろのポロポロと、かぼちゃのしっとりが合う、かぼちゃのそぼろ煮です。

チーズとトマトソースの味が楽しめる、ピザです。

玉ねぎの甘さとソースが絶妙な、ナポリタンです。

一度食べたら“やめられない・とまらない”の、塩キャベツです。

ケチャップ好きには理想的な組み合わせ、チキンライスです。