むし歯や口臭、着色汚れ、どでも極力避けたいお口の症状や悩みですよね。

実はこれらの原因が口呼吸にあるかもしれないということ、知っていましたか?

酒井未菜
酒井さかい未菜みな
歯科衛生士
口腔ケアチャンネル、ワンポイントレッスンです。

今回は「むし歯、口臭、着色汚れ、呼吸が原因!?」というテーマでお話します。

むし歯や口臭、着色汚れ、どでも極力避けたいお口の症状や悩みですよね。

実はこれらの原因が口呼吸にあるかもしれないということ、知っていましたか?

口呼吸によって口腔内が乾燥すると、唾液による洗浄作用が働かなくなり、
むし歯になりやすくなるんです。特に前歯はそのリスクが高くなりますよ。

口腔内が乾燥して増えるのはむし歯菌だけではありません。ほかの雑菌も繁殖するために口臭も起こりやすくなります。

そして、口腔内が乾燥することで、歯についた汚れも唾液に洗い流されることなく、定着してしまうんです。

口呼吸を解消して鼻呼吸になれば、こうした症状や悩みから解放されるかもしれませんよ。

それでは、また。