風邪の季節に！舌クリーニングを頑張る！

口腔ケアチャンネル、ワンポイントレッスンです。今回は「風邪の季節に！舌クリーニングを頑張る！」というテーマでお話します。

空気の乾燥する冬は、ウイルスが蔓延して風邪が流行する季節です。

風邪を予防しようと、うがいや手洗いをいつも以上に心がけている方も多いと思います。

口腔ケアの際にも、いつも以上に心がけていただきたいことがあります。

それは舌クリーニングです。舌に舌苔が厚くついていると、そこに風邪のウイルスが付着し、
やがてのどに入っていき、風邪を引き起こすことがあるんです。

舌クリーニングで舌苔を除去しておけば、ウイルスの侵入の予防を期待できますよ。

１日に１回、口腔ケアに舌クリーニングを加えてください。

それではまた。