嚥下するときに食べ物が残りやすい人は、うなずき嚥下をすることで残留を予防できるようになります。

頭をうしろに倒して元の位置に戻すタイミングで「ごくん」と嚥下してもらいます。

簡単ですが、注意点もあります。

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