睡眠時無呼吸症候群にマウスピース？

口腔ケアチャンネルです。今回は「睡眠時無呼吸症候群にマウスピース？」というテーマでお話しましょう。

１回の睡眠中に10秒以上の無呼吸が30回以上、または１時間に５回以上あることを睡眠時無呼吸症候群と言います。

睡眠中のことなので、本人にはわからないことですが、思い当たる部分があったり、家族から指摘されたりした場合は、専門医を受診することをお勧めします。

そして、専門医の診療を受けたときにマウスピースの使用を勧められる場合があると思います。実は睡眠時無呼吸症候群の一部のケースではマウスピースがとても役に立つことがあるんです。

睡眠時無呼吸症候群の人に使うマウスピースは歯ぎしりや食いしばりを防止するナイトガードとは別のタイプです。

この場合は、下顎が上あごよりも前になるように固定するためのものなんです。

眠っている時に、顎が下に下がって気道が狭くなるために、無呼吸になってしまう人がいます。

そんな人は、このマウスピースを使うことで下あごが下がらないようになって、睡眠中もしっかりと呼吸できるようになるんです。

ただし、睡眠時無呼吸症候群の人誰にでも効果があるわけではありません。まずは専門医の診察を受けて、その指示に従ってくださいね。