口内炎、できてしまうと憂鬱ですよね。特に舌の口内炎は痛いし、治りにくいしと、困っている方もいらっしゃるでしょう。

今回は舌の口内炎を上手に治す方法を紹介します。

酒井未菜
酒井さかい未菜みな
歯科衛生士
口腔ケアチャンネル、ワンポイントレッスンです。今回は「つらい舌の口内炎にはこの方法!」というテーマでお話します。

口内炎、できてしまうと憂鬱ですよね。特に舌の口内炎は痛いし、治りにくいしと、困っている方もいらっしゃるでしょう。

今回は舌の口内炎を上手に治す方法を紹介します。

丁寧に口腔ケアを行うことは基本中の基本です。痛いからとケアをサボってしまうといつまでも治りませんよ。

口腔内をキレイにしたら、口内炎の軟膏を塗ります。舌は口のなかでよく動くので、軟膏を塗るのも難しいし、塗った薬もすぐに取れてしまいがちです。

そこで、小さく切ったガーゼを活用します。ガーゼに軟膏をたっぷり付けて、それを舌の口内炎に貼り付けます。
口腔ケアのあとに貼っておくのが効果的です。

長時間貼ったままにしておくと、誤嚥する危険もありますから、30分ほどでガーゼは取り除いてくださいね。

それでは、また。