口腔ケアチャンネルです。今回は「高齢者のためのインフルエンザ対策」というテーマでお話しましょう。
体力や抵抗力の衰えた高齢者がインフルエンザになってしまうと、大変です。しっかり予防しましょう。
インフルエンザウイルスは気道の粘膜で増殖すると言われます。そのため、インフルエンザ予防には、うがいがとても効果的です。
誤嚥の心配がない人は、普段のブクブクうがいに加えてガラガラうがいをしてもらいましょう。お口の汚れを吐き出すブクブクうがいに対して、ガラガラうがいではのどの雑菌を吐き出す効果があるんです。
ガラガラうがいが難しい人には、歯みがきはもちろん、スポンジブラシなどを活用して粘膜の汚れもしっかりと落としましょう。きれいにしている口腔内には、インフルエンザウイルスがくっつくことはできないんです！
唾液の分泌を活発にして、口内の洗浄力をアップさせることも大切ですよ。
