チョコレートっていうと、むし歯を連想する人多いですよね。
でもチョコレートに含まれているカカオには虫歯予防の効果あります。
チョコレートが好きな方はこちらをご覧ください。
- 歯科医師：土持
口腔ケアチャンネル、今回は口腔ケアクイズです！ 問題はこのあと！
口腔ケアクイズ、問題です。チョコレートでむし歯になることはない。マルかバツか？
チョコレートっていうと、むし歯を連想する人多いですよね。でもチョコレートに含まれているカカオという成分は、どんな働きをするんでしょうか？
じゃあ、解説しましょう。
- 歯科医師：土持
答えはマル！です。
チョコレートでむし歯になることはありません。逆に虫歯菌や歯周病菌への抗菌作用や殺菌作用があるんです。
ただし、チョコレートを食べるときはカカオが多く含まれているビターチョコにしましょう。なぜなら、カカオに含まれているポリフェノールに抗菌作用や殺菌作用があるんです。
でもチョコレートに限らず、どんなに歯によい食べ物であっても、食後に歯をみがかないでいるとむし歯になってしまいます。
食べたあとは口腔ケアを忘れずに！
皆さんは正解しましたか？
