椅子に腰掛けると言っても、くつろぐときと食事のときでは、座り方が違いますよね。
間違った座り方をすると誤嚥をする危険性があります。
間違った座り方とは？
- 歯科衛生士：二島
-
はい。答えはマル！です。
くつろいでいるときと、食事のときの座り方の違いは、骨盤にポイントがあります。
リラックスして座っているときは骨盤が後ろに傾いています。
食事のときは、この骨盤を前に倒すように意識しましょう。すると、このような姿勢になります。
椅子に腰掛けると言っても、くつろぐときと食事のときでは、座り方が違いますよね。
間違った座り方をすると誤嚥をする危険性があります。
間違った座り方とは？
はい。答えはマル！です。
くつろいでいるときと、食事のときの座り方の違いは、骨盤にポイントがあります。
リラックスして座っているときは骨盤が後ろに傾いています。
食事のときは、この骨盤を前に倒すように意識しましょう。すると、このような姿勢になります。
