口腔ケアチャンネル

口の周りには、唾液を促進する耳下腺(じかせん）顎下腺（がっかせん）、舌下腺（ぜっかせん）があります。 三つのツボを簡…

美味しそうなご飯を見るとじゅわーっと唾液が出てきませんか？ 食べ物の形や量を認識してたり、唾液の分泌を促したりして食…

味を感じたり、食べたり、飲み込んだり、会話をしたりするのに舌はとても重要な働きをしています。 舌をしっかり動かせば唾…

高齢者の舌は、乾燥している場合があります。 乾燥した状態で清掃すると舌を傷つけてしまします。 舌の清掃方法をご紹介し…

食後の歯みがきの後に舌も見てみましょう。 舌苔が分厚くなっているようなら、歯みがきの後に舌ブラシで清掃しましょう。 …

口臭の原因は、何だと思いますか？ ほとんどの人が意識していない舌の汚れが口臭と深く係っています。 口臭の原因について…

口の粘膜清掃の後は、唾液まで吸い取られてお口が乾燥する場合があります。 口腔ケア後は保湿剤でお口を湿らせましょう。 …

舌の上に白い苔状のものを舌苔（ぜったい）といいます。 健康の方でもうっすら舌苔はつきますが、抵抗力が落ちた高齢者にと…

いきなり口の中にスポンジブラシを入れて、ゴシゴシと使うと不快や痛みを感じて、拒否される場合があります。 まずは、感覚…

口の粘膜清掃に便利なのがスポンジブラシです。 しかし、準備する物が不足したり、手順を間違うと逆効果です。 口の粘膜清…

スポンジブラシは、形や大きさ、硬さ、色などさまざまな種類があります。 お口の状態に合わせて使用することが、抵抗なく口…

寝たきりの方やマヒのある方、嚥下障害のある方でしっかりとうがいができない場合は、 口びると歯肉の間やほほと歯肉の間な…

プラスチック製の入れ歯は、加熱や乾燥に弱く、そのままにしておくと変形やひび割れ、着色の原因となります。 入れ歯の正し…

入れ歯は、入れ歯専用ブラシなどを使って丁寧に清掃しましょう。 さらに入れ歯洗浄剤を使うと効果的です。 入れ歯洗浄剤の…

入れ歯のお手入れに歯みがき粉を使っていませんか？ 歯みがき粉には、研磨剤が入っているものがあり、入れ歯にキズが入った…

入れ歯をきれいに清掃したつもりでも・・・ 意外と忘れがちな部分があります。 入れ歯の汚れやすいポイントをご紹介します…

入れ歯は、大きく分けて「総入れ歯」と「部分入れ歯」の２種類があります。 それぞれの特徴をしっかり理解することが長持ち…

歯ブラシでは届かない狭い部分にフロスを使うと清掃効果が高まります。 フロスを簡単に使う方法についてご紹介します。