舌の清掃の仕方

高齢者の舌は、乾燥している場合があります。 乾燥した状態で清掃すると舌を傷つけてしまします。 舌の清掃方法をご紹介し…

食後の舌みがき

食後の歯みがきの後に舌も見てみましょう。 舌苔が分厚くなっているようなら、歯みがきの後に舌ブラシで清掃しましょう。 …

舌苔ってなに?

舌の上に白い苔状のものを舌苔(ぜったい)といいます。 健康の方でもうっすら舌苔はつきますが、抵抗力が落ちた高齢者にと…

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