口腔ケアチャンネル

食べ物を噛み砕き、しっかりと飲み込むためには、口びるや舌の働きが重要です。 口びるや舌の衰えの予防、改善に効果的にな…

食事の時、いつまでもモグモグしていたり、飲み込もうとして上を向いたりしてませんか？ このような様子が見られる場合は、…

高齢者は顔や口元の筋肉も衰えてきていますから、食べることが疲れる場合があります。 スムーズに動くようにマッサージをし…

口の中に運ばれた食べ物は、唾液と混ぜ合わさり噛み砕かれ飲み込みやすい塊りになります。 唇から歯、舌、ほほなど、口の周…

口の周りには、唾液を促進する耳下腺(じかせん）顎下腺（がっかせん）、舌下腺（ぜっかせん）があります。 三つのツボを簡…

美味しそうなご飯を見るとじゅわーっと唾液が出てきませんか？ 食べ物の形や量を認識してたり、唾液の分泌を促したりして食…

味を感じたり、食べたり、飲み込んだり、会話をしたりするのに舌はとても重要な働きをしています。 舌をしっかり動かせば唾…

高齢者の舌は、乾燥している場合があります。 乾燥した状態で清掃すると舌を傷つけてしまします。 舌の清掃方法をご紹介し…

食後の歯みがきの後に舌も見てみましょう。 舌苔が分厚くなっているようなら、歯みがきの後に舌ブラシで清掃しましょう。 …

口臭の原因は、何だと思いますか？ ほとんどの人が意識していない舌の汚れが口臭と深く係っています。 口臭の原因について…

口の粘膜清掃の後は、唾液まで吸い取られてお口が乾燥する場合があります。 口腔ケア後は保湿剤でお口を湿らせましょう。 …

舌の上に白い苔状のものを舌苔（ぜったい）といいます。 健康の方でもうっすら舌苔はつきますが、抵抗力が落ちた高齢者にと…

いきなり口の中にスポンジブラシを入れて、ゴシゴシと使うと不快や痛みを感じて、拒否される場合があります。 まずは、感覚…

口の粘膜清掃に便利なのがスポンジブラシです。 しかし、準備する物が不足したり、手順を間違うと逆効果です。 口の粘膜清…

スポンジブラシは、形や大きさ、硬さ、色などさまざまな種類があります。 お口の状態に合わせて使用することが、抵抗なく口…

寝たきりの方やマヒのある方、嚥下障害のある方でしっかりとうがいができない場合は、 口びると歯肉の間やほほと歯肉の間な…

プラスチック製の入れ歯は、加熱や乾燥に弱く、そのままにしておくと変形やひび割れ、着色の原因となります。 入れ歯の正し…

入れ歯は、入れ歯専用ブラシなどを使って丁寧に清掃しましょう。 さらに入れ歯洗浄剤を使うと効果的です。 入れ歯洗浄剤の…