口腔ケアチャンネル

椅子に座ったときなど、正しい姿勢を維持できずに、前屈みになってしまう人がいます。 口腔ケアがやりにくいだけでなく、食…

歯間ブラシやフロスは、歯ブラシと併用することで歯垢をしっかり掃除できます。 ブリッジのポンティックと呼ばれる人工歯の…

高齢の方にとって日常での大きな楽しみの１つが食事です。 おいしく、そして安全に食べていただくためには、食事のときの○…

嚥下をスムーズに行うには、胸郭をしっかり開いてゆったりと呼吸できることがポイントです。 今回は、嚥下をスムーズになる…

舌の清掃は毎回の口腔ケアで行う必要はありません。 舌掃除は多くても１日に１回で十分です。 そしてその１回は○○時が効…

特に痛むわけではないけれど、なんとなく歯が浮いているように感じる、ということありませんか・・・ この原因はむし歯でし…

舌苔（ぜったい）の清掃に便利なのが、舌クリーナーです。 舌クリーナーには、大きくわけてブラシタイプとヘラタイプの２つ…

総入れ歯をしているご利用者さんで、入れ歯がよく外れるという人、いるかもしれません。 総入れ歯が外れる原因はさまざまあ…

女性の場合、お口の健康状態に異変が起きやすい時期というものがあります。 それは、

嚥下がスムーズにできない人のなかには、飲み込む力が不足している人がいます。 そんな人にオススメなのが、のどの筋肉を鍛…

歯が欠けてしまったという経験をしたことはあるでしょうか？　 きっととっさにはどうすればいいかわからないと思います。 …

妊娠中は食生活やホルモンバランスの変化によって、口の健康にも変化が起こりがちです。 お母さんのお口の健康は生まれてく…

思春期のオーラルケアで真っ先に重視しなくてはいけないのが、むし歯予防なんです。 この年代になると、親による仕上げみが…

歯が抜けた状態を放置しておく、睡眠中の歯ぎしり、さらには日常生活での悪い姿勢などが原因で、噛み合わせはずれてしまいま…

お子さんの歯は６歳から12歳にかけて乳歯から永久歯へと生え変わります。 生えたての歯は表面がまだザラザラなために、汚…

睡眠中などに無意識に行っている歯ぎしり。 ちょっとした癖のように思っている人もいるかもしれませんが、歯や歯ぐきにはど…

オーラルフレイルとは、口の機能の衰えが全身の老化いつながる、という考え方です。 オーラルフレイルは、次の４つのサイク…

口の機能の衰えであるオーラルフレイルを評価する項目の１つに咀嚼力があります。 いわゆる噛む力の強さですが、測定するの…