ケア前のうがいは？

歯みがきを始める前に行ううがい、やった方がいいんでしょうか？

誤嚥する危険のない人であれば、ぜひやっていただきたいことです。

歯みがき前のお口のなかは雑菌がたくさんいますが、うがいで排出できるものも結構あるのです。また、ドライマウス気味の人なら歯みがき前にお口を潤す効果もあります。

でも、誤嚥する可能性のある人は、控えましょう。雑菌をたくさん含んだ水を万が一誤嚥してしまったりすると大変ですからね。