歯周病の人は、健康な人以上に普段の歯みがきが重要です。
普段の歯みがきでしっかりと汚れを落とし、歯肉のマッサージを行うことが歯周病の改善に大きく影響するんです。
歯周病の人の歯みがきのポイントは次の2つです。
①ブラッシングのときに力を入れすぎないこと。
②歯と歯ぐきの間を小刻みにじっくりとマッサージしながらブラッシングすることです。
でも、どうしてもこのようにうまくみがけないという方もいらっしゃいます。
それでは、なかなか歯周病は改善しません。
そんな人には、こちらの方法がおススメ!