のどの残留物を取り除くせきの仕方
- ナビゲーター：小笠
- 今回は「のどの残留物を取り除くせきの仕方」というテーマでお話します。
- アシスタント：田中
- よろしくお願いします。
- ナビゲーター：小笠
- 摂食・嚥下機能が衰えてくると、ごっくんと飲み込んだつもりでも、食べ物の一部がのどに残ってしまっていることがあります。これが気管に入ってしまったりすると誤嚥性肺炎を起こす可能性があるので、こんなときはしっかりとのどの残留物を取り除く必要があります。
- アシスタント：田中
- エッヘンとせきをするんですね？
- ナビゲーター：小笠
- そうですね。ただし、高齢者になるとさまざまな筋力が衰えるので、ただせきをしただけでは、効果がないかもしれません。せきをするときは、しっかりとお腹に力を入れて行いましょう。
- アシスタント：田中
- はい。ご家族や介護スタッフの方がお手伝いできることはありますか？
- ナビゲーター：小笠
- こうしてご利用者さんの両手を持ってあげて、大きく円を描きながら息を吸ってもらいましょう。そして、息を止めてもらい、両手をお腹に当てて、軽くお腹を押しながら「エッヘン」とせきをしてもらいます。こうすると、筋力の弱っているご利用者さんも大きくせきをすることができますよ。しっかりと息を吸うことと、せきをするときに、軽くお腹を押すのがポイントですね。
- アシスタント：田中
- はい。でも中には「エッヘン」と大きくせきをするのが難しい人もいますよね？
- ナビゲーター：小笠
- そんなときは、「エイッ」というのでも大丈夫ですよ。これでものどの残留物を取り除く効果はありますからね。
- ナビゲーター：小笠
- また、ドライマウスの人は、のどの残留物も乾燥してしまっていて、せきをしても取れない場合があります。そんなときは、水を一口飲むなどして、のどを潤してからせきをするのがポイントですよ。
- アシスタント：田中
- よくわかりました。ありがとうございました。
