冬場も乾燥した空気で体内の水分がジワジワ奪われていきます。

特に高齢者は体内に水分を蓄えておく力が弱っていますから、しっかりと水分補給する必要がありますね。

今回は、食事中の誤嚥予防と水分補給を一緒に行える”交互嚥下”をご紹介します。

アシスタント:田中
先生、夏場はもちろんだけど、冬場も水分補給って大切なんですよね?
アシスタント:田中
食事のときに、上手に水分補給できるといいですよね。
アシスタント:田中
食べ物を一口食べたら、飲み物を一口飲むんですね?
アシスタント:田中
そして、同時に水分補給もできるんですね。
アシスタント:田中
飲み物はどのようなものがいいんですか?
アシスタント:田中
よくわかりました。ありがとうございました。