安全に嚥下するための肩甲骨マッサージ

唇や舌の働きなど、口腔機能の衰えによってだけでなく、上体のこわばりによっても誤嚥は起こるんです。

とくに、肩甲骨周囲のこわばりは呼吸に影響を与え、スムーズな嚥下をさまたげることも多いんです。肩甲骨のマッサージを行って、誤嚥を予防しましょう。

ご利用者さんに、背もたれのない椅子に、姿勢が安定する体勢で、しっかりと座ってもらいます。

そして、手のひら全体でご利用者さんの肩甲骨を覆うようにします。内側から外側に向かってマッサージをします。

上から下に、筋肉の方向に沿ってマッサージしてあげましょう。３分〜５分くらいを目安にマッサージしてください。

押したりもんだりすると、もみ返しがきてしまいます。手のひらでやさしくさするようにマッサージするのがポイントです。

肩甲骨のこわばりがとれると、呼吸が楽になります。そして嚥下もスムーズにできるようになりますよ。