保湿剤はつけすぎに注意！

ドライマウスの人は、口のなかが乾燥してとてもつらいものです。その症状を改善するのに役立つのが保湿剤です。

ドライマウスの症状が比較的軽く、日常生活の自立度も高い人は手軽に使えるスプレータイプがオススメです。

ドライマウスの症状が重い方は、保湿効果が長続きするジェルタイプがオススメです。

ジェルタイプの保湿剤を使うときは、塗りすぎに注意が必要です。しっかりと潤してあげたいという思いから、ついついたっぷりと塗りたくなってしまいます。

しかし、厚く塗ってしまうと、乾燥して膜状になってしまい、剥がれ落ちたりすると誤嚥の危険もあります。ジェルタイプの保湿剤はくれぐれも薄く塗り広げてください。

また、ドライマウス気味の人でも、唾液腺マッサージを行うと唾液が分泌されるという方は、保湿剤の使用はオススメしません。

こまめに唾液腺マッサージをするなどして、唾液腺の働きを活発にしてあげてください。