口腔ケアチャンネルです。今回は「食後に声が変わる人の問題点は？」というテーマでお話しましょう。
食べこぼしも少なく、食事中にむせたりすることもなくスムーズに食事を済ませたと思った人でも、食後に声がガラガラになっていること、ありませんか？
このように、食後に声が嗄れてガラガラになってしまうことを、食後嗄声（しょくごさせい）といいます。
食事中に誤嚥してしまっていると、このように食後の声に異変が生じるのです。
なかには、相当な量の誤嚥をしてしまっているのに、むせが起こらず、食後の嗄声によってはじめて誤嚥に気づくというケースもあります。
重症になると、誤嚥性肺炎になる可能性も高くなりますから、注意が必要です。
食後嗄声の人は呼吸が浅く、嚥下と呼吸のタイミングが狂いやすい傾向にあります。スムーズな呼吸とゆったりとした食事を心がけると改善することがありますよ。
