パタカラで誤嚥＆窒息予防

口腔ケアチャンネルです。今回は「パタカラで誤嚥＆窒息予防」というテーマでお話しましょう。

年末年始、高齢の方々が楽しみにされているものの１つが食事ですよね。普段とは違う食材や料理を食べられる機会が多くなるのが、この時期です。

一方で食べ慣れないために、誤嚥や窒息といった事故が起こりがちな時期でもあります。思わぬ事故を予防して、おいしく食事をとるためにも、パタカラ体操でお口の準備体操をしておきましょう。

パタカラと発声するときの唇や舌の動きは、食事をするときの動きと一緒です。だから、パタカラ体操をすると、食べ物を押しつぶしたり、丸めたり、飲み込んだりする動作がスムーズになるんです。

では、パタカラと５回発声しましょう。

パタカラ、パタカラ、パタカラ、パタカラ、パタカラ。

はい、お疲れ様でした。