歯間ブラシは、歯と歯の間に差し込んで汚れを取るものですが、前後に動かすのは自然にやっていますよね。
左右はどうでしょうか？
- 歯科衛生士：二島
-
はい。答えはマル！です。
歯間ブラシを通すときは、歯と歯と、そして歯肉の間の三角形の隙間に水平に入れるのがポイントです。
さて、歯と歯と間に通したら、歯間ブラシを前後に動かします。これは皆さんやっていると思います。でも、ここでやめてしまう人が多いんです。前後に動かしたあとは、歯間ブラシを左右に角度をつけて動かしましょう。こうすると、歯と歯の間の汚れがキレイに取れますよ。
