白ゴマ油で舌苔クリーニング

舌苔は、真っ白な厚い層になってしまうと、口臭の原因になるなど、口のなかの衛生状態にいろいろと悪影響を及ぼします。

舌クリーナーなどで、やさしく掃除しましょう。

しかし、なかなかとれない場合は、白ゴマを使うという方法もあります。

使い方は、こちらをご覧ください。

ナビゲーター：土持: 今回は「白ゴマ油で舌苔クリーニング」というテーマでお話ししましょう。
アシスタント：田中: よろしくお願いします。
ナビゲーター：土持: 舌苔は、うっすらと付いている程度であれば、過剰に気にする必要はありません。でも、真っ白な厚い層になってしまうと、口臭の原因になるなど、口のなかの衛生状態にいろいろと悪影響を及ぼします。舌クリーナーなどで、やさしく掃除しましょう。
アシスタント：田中: はい。でも、厚くなった舌苔は、なかなか取れにくいですよね。
ナビゲーター：土持: そうですね。そんなときは、保湿剤を塗ってふやかしてから、舌クリーナーを使いましょう。ほかにも、このような白ゴマ油を使う、という方法もありますよ。
アシスタント：田中: 私が知っているゴマ油とは違います。香りもないし、色も違いますね。
ナビゲーター：土持: 中華料理などでよく見るごま油とは違って、生のゴマから絞っているので、色が濃くないんですよ。香りも少なく、すっきりとしたほのかな味が特徴ですね。実は殺菌作用もあるんです。
アシスタント：田中: ご利用者さんによっては、保湿剤の味が苦手という人もいますから、そんな人に試してみるといいかもしれませんね。使い方は保湿剤と一緒なんですか？
ナビゲーター：土持: そうですね。保湿剤よりもサラサラしていますが、こうして舌に塗ってしばらくすると、頑固な舌苔もだいぶ取れやすくなりますよ。ケアのあとにも、保湿剤代わりに、口のなかに塗り広げてもいいですね。
アシスタント：田中: よくわかりました。ありがとうございました。