まりん歯科小児歯科医院

口臭は誰にでも起こり得るものですが、大人の女性としてはしっかりと予防しておきたいところですよね。

さわやかに人と接するためにも、自分の口臭には敏感になっておきましょう。

まずは食べ物の注意からです。

食べ物による臭いは胃から腸、そして肺に至るまで血液に乗って臭いが拡散します。

夕食に食べたものは翌日にまで残りますから注意が必要ですよ。

口臭に結びつきやすい食品はニンニク、ニラ、コーヒーといったものです。

でも、口腔ケアをしっかりと行うことで、ある程度は予防できますよ。