食事中に鼻水が出る人には鼻つまみ嚥下
- ナビゲーター:小笠
- 今回は「食事中に鼻水が出る人には鼻つまみ嚥下」というテーマでお話します。
- アシスタント:田中
- お願いします。
- ナビゲーター:小笠
- 誤嚥を疑う食事中のサインの1つが、食事中に透明な鼻水が出る、というものです。食べ物や飲み物を飲み込むときは、のどと鼻の間がぴったりと閉じられています。でも、ここがしっかり閉じていないと、鼻に食べ物や飲み物が逆流して、食事中に透明な鼻水が出ることがあるんです。
- アシスタント:田中
- その鼻水は、のどに行かずに鼻に入ってきた食べ物や飲み物なんですね。
- ナビゲーター:小笠
- そうです。その鼻水を防止できる嚥下法が、鼻つまみ嚥下なんです。
- アシスタント:田中
- どうやってやるんですか?
- ナビゲーター:小笠
- とっても簡単です。食べ物や飲み物を飲み込むときに、鼻をつまむんです。ただし、タイミングを合わせるのが、ちょっと難しいかもしれません。飲み込む前から鼻をつまんでしまうと、呼吸ができなくなってしまいますからね。
- アシスタント:田中
- そうですよね。モグモグと噛んでいるときは、鼻で呼吸してますからね!
- ナビゲーター:小笠
- だから、「ごっくん」と飲み込むタイミングに合わせて鼻をつままなくてはいけませんよ。
- アシスタント:田中
- 鼻つまみ嚥下なら、食事中に透明な鼻水が出ることもなく、誤嚥の心配もなくなるんですね。
- ナビゲーター:小笠
- そうですね。
- アシスタント:田中
- よくわかりました。ありがとうございました。