歯周病と全身疾患のリスク
歯周病は進行すると歯が抜けてしまう病気です。 しかし、その危険性を実感していない人がとても多いと思います。 実は歯周…
歯周病は進行すると歯が抜けてしまう病気です。 しかし、その危険性を実感していない人がとても多いと思います。 実は歯周…
呼吸は、本来は鼻から行うものです。 鼻呼吸だけでは十分に呼吸ができなくなると、口からも行ってしまいます。 これが口呼…
唾液が出にくく、常に口のなかが乾いている状態が3ヵ月以上続いていることを、ドライマウスと言います。 つらいドライマウ…
風邪予防と言われて皆さんが思い浮かべるのはうがいと手洗いだと思います。 今回は、これにもう1つ、裏技を追加していただ…
今回は舌と口のトレーニングになる、「ぱたから体操」と「アイーン体操」をご紹介します。 パタカラ体操は文字通り、パタカ…
ちょっとしたクセや生活習慣でも、長期間続けていると、顔や歯並びを変えてしまうことがあるんですよ。 お子さんがやりがち…
普段何気なく噛んでいるガムも、工夫次第では噛む力と舌の動きをアップさせるトレーニングになるんです。 今回は、ガムトレ…
口で呼吸をしていると、お口のなかだけに限らず、全身の病気までも引き起こす可能性があるんです。 口呼吸を鼻呼吸に変える…
お子さんの歯並び、親御さんなら気になるものだと思います。 歯は、舌と唇とほほに挟まれた位置に並びます。 このため、歯…
普段から、舌の動きを意識されている方は、あまりいないかもしれません。 でも、舌の動きがよくないと、いろいろな問題が引…