さつき歯科医院

風邪予防と言われて皆さんが思い浮かべるのはうがいと手洗いだと思います。

今回は、これにもう１つ、裏技を追加していただきたいと思っています。

それは舌クリーニングです。

風邪菌はのどに入っていく前に舌の上に乗ることがあるんです。

舌クリーニングで舌の上を清潔にしておけば、風邪予防につながりますよ。