ドライマウスに効く３つの対処法・口が渇く・唾液が減る改善！

唾液が出にくく、常に口のなかが乾いている状態が３ヵ月以上続いていることを、ドライマウスと言います。

つらいドライマウスを改善するには、３つの対処法が効果的です。

【対処法１】保湿剤を塗る

【対処法２】唾液腺マッサージ

【対処法３】しっかりと噛む

 

前の動画

風邪予防に裏ワザあり！

次の動画

口呼吸によって起こる５つのリスク！