舌のストレッチとしておなじみなのが、舌を口の外に出して上下左右に伸ばすというものですよね。
これを楽しみながら行おうというのが、舌あっち向いてホイなんです。
詳しくは、こちらより
- 歯科衛生士：酒井
- 口腔ケアチャンネル、ワンポイントレッスンです。今回は「舌の体操 あっち向いてホイ！」というテーマでお話します。
舌のストレッチとしておなじみなのが、舌を口の外に出して上下左右に伸ばすというものですよね。
これを楽しみながら行おうというのが、舌あっち向いてホイなんです。
じゃんけんで負けた方が顔を上下左右に向ける代わりに、舌を上下左右に動かすというわけです。
実際にやってみましょう。
じゃんけんぽん、あっち向いてホイ！（※数回繰り返す）
楽しみながら舌の運動をして、おいしくご飯を食べましょう。
