歯みがきのときは、歯みがき粉をたっぷり付ける？

はい。答えはバツ！　歯みがき粉をたくさん付けたからといって、たくさん汚れが落ちるわけではありませんよ！

確かに口のなかが泡だらけになるので、なんだかとてもキレイになっているような気がするかもしれませんが、それは「気がする」だけですよ。逆に、しっかりみがけていないのに、口のなかの泡のおかげで、「もう全部みがいたな」と勘違いしてしまうことが多いんです。それに、口のなかが泡であふれて、誤嚥してしまったりすると、大変ですからね。

歯みがき粉は、ヘッドの先にほんの少し付けるだけで、十分汚れを落とすことができますよ。覚えておいてくださいね！