歯間ブラシのサイズ 合ってる？

口腔ケアチャンネル、ワンポイントレッスンです。今回は「歯間ブラシのサイズ 合ってる？」というテーマでお話します。

歯間ブラシにはいろいろなサイズのものがあるので、自分に適したサイズのものを選ぶのが難しいと思う方も多いでしょう。

そもそも、どのような状態がサイズが合った状態なのかもわからない、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。

大半の方は、一番小さいサイズの歯間ブラシから使い始めていただいて問題ありません。そのサイズでは歯と歯の間を簡単に通り抜けるだけで、汚れがとれない、という場合は一段階大きいサイズを試してみてください。

歯間ブラシを歯と歯の間に差し込んだときに、抵抗なくブラッシングできるものがサイズが合っているものです。

歯間ブラシを差し込む段階で少しでも抵抗がある場合は、サイズが大き過ぎるということです。一番小さなサイズでもそう感じるときは、歯間ブラシではなくデンタルフロスを使用するといいですよ。