お口を乾燥から守るには!?

高齢になってくると唾液の分泌量が低下してきて、お口のなかが乾燥するようになってきます。

お口のなかが乾燥すると、唾液による自浄作用が働かなくなって汚れやすくなったり、唾液による粘膜の保護効果がなくなってウイルスなどが付着しやすくなったりします。

乾燥はお口の衛生状態はもちろん、全身の健康に対しても大敵なのです。

今回は、お口を乾燥から守る方法をご紹介します。