医療法人社団　スガタ歯科医院

お口の体操を行うと、首や舌などの緊張がほぐれリラックスした状態になります。

これから食べるという心構えが出来、嚥下をスムーズにし、誤嚥の予防ができます。

また、舌の周りの筋肉も鍛えられ発語の明瞭度も期待されます。

さらに、唾液の分泌を促進させ、口腔内乾燥の改善や唾液による自浄作用などの効果が期待されます。