さつき歯科医院

お子さんの歯の成長のためには、しっかりとよく噛むことが重要です。

でも、「しっかりとよく噛んでたべなさい」というだけでは、なかなか実行してもらえないときもありますよね。

そんなときには噛みごたえのある食材を使って食事を作ると、自然にお子さんの噛む回数が増えますよ。

例えば、一口あたりの噛む回数はそばや豆腐、プリン、バナナのようなものでは、20回も噛まずに飲み込めてしまいます。