空腹時には要注意!口臭と唾液の関係と予防法

口臭の原因は8割が口のなかにあると言われます。

むし歯、歯周病だけではなく、歯垢や舌苔、唾液の減少が口臭の大きな原因になるのです。

むし歯や歯周病がない健康なお口の人でも、歯垢や舌苔、唾液の減少といった要因で口臭になってしまうんです。

特に舌苔による口臭は健康な人の口臭の6割を占めるとされています。

ですから、歯垢を取り除く歯みがきと同じくらい舌苔を取り除く舌清掃が大切になります。