忘れないで!むし歯予防のための3つの心がけ

むし歯予防のために覚えておいていただきたい心がけがあります。

3つだけなので、ぜひ覚えていてください。

①「甘いものを食べるときは時間を決める」

②「お口の汚れを翌日に持ち越さない」

③「定期的に専門家の歯のクリーニングを受ける」

この3つを忘れずにむし歯予防を行なってくださいね。