口内炎って、痛くていやですよね。
でも、なってしまったものは仕方ありません。
そのときは、少しでも早く治すことを目指しましょう。
今回は口内炎を早く治す5つの心得を紹介します。
【口内炎を早く治す5つの心得】
その1、食事では刺激物を避けましょう
その2、食後にビタミンB2を補給しましょう
その3、丁寧に歯みがきしましょう。
その4、口内炎の薬を忘れずにつけましょう。
その5、1日8時間の睡眠を取りましょう。
口内炎って、痛くていやですよね。
でも、なってしまったものは仕方ありません。
そのときは、少しでも早く治すことを目指しましょう。
今回は口内炎を早く治す5つの心得を紹介します。
【口内炎を早く治す5つの心得】
その1、食事では刺激物を避けましょう
その2、食後にビタミンB2を補給しましょう
その3、丁寧に歯みがきしましょう。
その4、口内炎の薬を忘れずにつけましょう。
その5、1日8時間の睡眠を取りましょう。