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毎日、食事のあとに行う歯みがき。
皆さん、なんとなく済ませてしまっていませんか?
歯をみがくといっても、みがく場所ごとに適したブラッシング方法でみがかなくては、その効果も半減してしまうんです。
今回は、ブラッシング法を含めた、正しい歯みがきの仕方をご紹介します。
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