まりん歯科小児歯科医院

ドライマウスなどの口腔乾燥の改善を期待するには、唾液分泌を活発にする体操やマッサージを行います。

なかでもよく知られているのが、唾液線マッサージです。

耳下腺、顎下腺、舌下腺といった大きな唾液腺をマッサージするものです。

でも、それぞれの唾液線の場所や刺激の仕方を覚えないと、改善はなかなか期待できません。

今回は、唾液線の場所などをくわしく分からない方でも、簡単にできて唾液分泌が活発になる体操をご紹介します。