寝起きの口臭、こうして予防！

寝る前に歯みがきしたはずなのに、朝起きると口臭がする。
これでは爽やかなはずの朝も台無しです。
寝起きで口臭がするのは、口のなかに雑菌が繁殖しているからです。
雑菌の繁殖を防ぎ、寝起きの口臭を予防する方法をご紹介します。
１、口呼吸を改善する
２、舌の汚れを落とす
３、マウスウォッシュなどの洗口剤を使う

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