青森県十和田市東三番町10-81
口内炎って、痛くていやですよね。
でも、なってしまったものは仕方ありません。
そのときは、少しでも早く治すことを目指しましょう。
【その1】食事では刺激物を避けましょう。
【その2】食後にビタミンB2を補給しましょう。
【その3】丁寧に歯みがきしましょう。
【その4】口内炎の薬を忘れずにつけましょう。
【その5】1日8時間の睡眠を取りましょう。
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